Для начала расскажу вам историю приземлённой (по её же собственному признанию) женщины. Ей было хорошо за сорок, когда она переехала в Нью-Йорк. После развода, с двумя маленькими детьми, без денег и с «очень востребованной» степенью бакалавра по антропологии. Не самый впечатляющий капитал для нового старта, согласитесь. И, да, это было в 1979 году.
Семья жила на пособие, пока женщина не нашла работу. Но за последующие десять лет она написала две книги (на сегодняшний день их уже семь), открыла два успешных дела, не говоря о том, что вырастила двух детей и, о чудо, похудела на девять килограммов (и бросила курить… дважды).
Комик с посланием и мать лайф-коучинга
Такого не бывает! Да она гений! Ей помогали! У нее большая сила воли, и вообще она супер-женщина! А между тем, она сама признает, что ее книги написаны «для таких же людей, как я. Людей, родившихся без выдающихся качеств и потерявших надежду их приобрести. Вы умеете настойчиво добиваться цели? Я — нет. Стоило в понедельник начать придерживаться хоть какого-то распорядка, к среде я уже бросала это дело. Самодисциплина? Один раз я вышла утром на пробежку. Года четыре назад. Уверенность в себе? О, она меня переполняла после семинаров по достижению успеха. Хватало ровно на три дня. Я профи в откладывании на потом. Обожаю смотреть старые фильмы, когда необходимо заниматься важными делами. Позитивный настрой у меня неизбежно сменяется припадками уныния». Ох, ну а кто же из нас не профи в том, что #яэтолучшесделаюзавтра, и кто не любит смотреть какие угодно сериалы, лишь не заниматься нужными делами…
Эта «приземлённая» женщина – Барбара Шер. Сегодня Барбара – та, о ком не просто говорят селф-мейд вумен, ее называют «матерью лайф-коучинга». «Комик с посланием», «лучший лектор, которого мы когда-либо видели», – так отзываются о ней слушатели ее семинаров, а она проводила семинары и мастер-классы по всему миру, в том числе для корпораций из списка Fortune 100 и правительственных учреждений.
Мечтать, таки да, не вредно
Мечтать не вредно – книга, которой исполнилось уже 35 лет. Представьте себе, как много изменилось за это время! А ее книга по-прежнему одна из самых продаваемых в мире. Секрет «Мечтать не вредно» не в том, что Барбара успокаивает – «don’t worry, you can do it», вы всего добьетесь сами. Она не просто говорит, что возможно создать жизнь своей мечты, она рассказывает – КАК ЭТО СДЕЛАТЬ. Как жить той жизнью, которой вы хотите жить? Не просто добиться успеха и зарабатывать много денег (допустим). Как жить жизнью, «где вы каждое утро будете радостно вскакивать с постели навстречу миру, пусть порой испытывая страх, но всегда живя на полную катушку»? Для многих это означает найти ответ на сложнейший вопрос в мире – как найти свое предназначение?
На этом пути будет много задач и проблем, обещает Барбара Шер: поиск и постановка цели, трудные времена, понадобится «помощь друга», будет страх и даже необходимость учиться «жить с успехом». Но начнется все с ответа на простой вопрос: кем вы себя считаете? И в этом поможет упражнение №1 (вообще, в книге «Мечтать не вредно» всего девять, если я не ошибаюсь, упражнений).
Упражнение 1. Кем вы себя считаете?
Для того чтобы выполнить это упражнение, нужен чистый лист бумаги и искренний ответ на вопрос: кем вы себя считаете? Сформулируйте, какие четыре-пять главных черт определяют вашу личность? Главное правило: не думайте слишком долго и усердно, записывайте первое, что придет в голову.
Что вы написали (или прикинули, что напишите)? Ваш возраст, вес, семейное положение, кем работаете, где живете, учитесь, ваш IQ, что делаете в выходные и т.д.? На самом деле, все это и важно, и неважно. Ведь многое из того, о чем вы написали, отвечая на вопрос «кем считаете себя?», признайтесь, не является лично вашим выбором. А часть из того, что является выбором, на самом деле компромисс или случайность. Но это не является вашей сущностью.
Отвечая на вопрос «Кем вы себя считаете?», сосредоточьтесь на себе. Что вы, именно вы и только вы, любите? Не имеет значения, что это: просмотр старых фильмов, походы, спорт, вязание крючком, игра в карты, чтение исторических книг – есть причина, почему вам это нравится. И эта причина – ключ к вашим талантам, возможностям, уникальному взгляду на жизнь. Это и есть вы! Это ваша карта сокровищ.
И вот что еще необходимо сделать в этом упражнении: еще раз посмотрите на лист с ответами на вопрос «Кем вы себя считаете?», а теперь скомкайте его и выбросьте в мусорное ведро (или сохраните на память). Он будет вашим безмолвным свидетельством «до и после» – символом вашего неправильного представления о себе. Потому что, увы, большинство из нас заблуждается относительно того, кем мы себя считаем.
Так кто же мы на самом деле?
Следуя методике Барбары Шер, нам еще предстоит ответить на вопрос, какой я цвет (и говорить от имени этого цвета, как бы странно это ни звучало), побыть Шерлоком Холмсом в собственном доме, мысленно прожить не одну, а целых пять, если не больше, идеальных жизней, но главное – узнать и понять самого себя, найти свое предназначение и совершить обыкновенное чудо – получить то, чего мы действительно хотим.
И никто не обещает, что это будет просто. С книгой «Мечтать не вредно» легко будет только одно – даже не читая ее, сказать: «Я в это не верю!». Куда сложнее попробовать, найти свой стиль, определить цель, построить блок-схему достижения этой цели, попросить друзей о помощи, преодолеть страхи и сделать первые шаги к жизни своей мечты.
Мечтать не вредно, книга Барбары Шер
Купить книгу «Мечтать не вредно» с доставкой по Украине
