Существование среднего человека: миф или реальность?

Существование среднего человека: миф или реальность?

від | Січ 29, 2018 | Книжкові огляди та рецензії, Саморозвиток

Уже много лет мир требует от нас соответствовать неким нормам. Ребенок должен хорошо учиться, сдать экзамены, поступить в ВУЗ, желательно тот, который одобрят родители, найти работу и стать успешным, счастливым и здоровым. Вполне нормальные желания, на первый взгляд,...
Кто такая внутренняя обезьяна, и как ее заставить замолчать

Кто такая внутренняя обезьяна, и как ее заставить замолчать

від | Січ 22, 2018 | Книжкові огляди та рецензії, Саморозвиток

У нас всех в голове живут голоса. Это могут быть тоненькие писклявые голосишки, навязчивый шепот, менторский начальственный баритон или противный голос старой библиотекарши. Голоса могут по-разному звучать, но говорят они одно и то же: гадости, демотивирующие нас,...
Перезагрузка привычек в новом году: как стать Суперменом

Перезагрузка привычек в новом году: как стать Суперменом

від | Січ 15, 2018 | Книжкові огляди та рецензії, Полезное чтение, Саморозвиток

В предыдущем материале блога мы рассказывали, как формируются навыки и привычки, в том числе – плохие. Поняв механизм появления зависимостей, становится понятно, как с ними бороться. Однако тот же механизм отвечает за формирование правильных привычек. Блогер и...
Механизм возникновения зависимостей, и методы борьбы с ними

Механизм возникновения зависимостей, и методы борьбы с ними

від | Січ 9, 2018 | Здоровий спосіб життя, Книжкові огляди та рецензії, Полезное чтение

В начале каждого года, месяца, а то и недели мы стремимся начать новую жизнь. Традиция у людей такая. Мы хотим развить в себе новые, полезные навыки и избавиться от вредных привычек. Стоит ли говорить, что из этих планов мало что толкового получается. Не говоря о том,...
5 рождественских идей для книголюбов

5 рождественских идей для книголюбов

від | Січ 3, 2018 | Книжковий всесвіт

Новогодние и рождественские праздники – любимое время для многих. Этот праздничный период – и приятные воспоминания детства, запах хвои и свежей выпечки, елочные игрушки, и надежды на лучшие времена. К сожалению, отмечаются такие волшебные праздники весьма...