Меняем свои привычки: 4 книги для формирования устойчивых привычек

Меняем свои привычки: 4 книги для формирования устойчивых привычек

Быть здоровым, счастливым и успешным человеком лучше, чем больным и несчастным. Это истина, не требующая доказательств. Самое забавное, что очень многое зависит от нас самих, а не от социума. Ведь никто нас не заставляет вести нездоровый образ жизни, есть вредную...
Зачем сверхчувствительным людям менять свои привычки?

Зачем сверхчувствительным людям менять свои привычки?

Иногда кажется, что справиться со стрессом на работе просто невозможно. Еще и у соседа рядом гремит музыка, соседи сверху носят тапочки из кирпичей, запахи раздражают, слишком яркий свет не дает возможности сконцентрироваться. Бесит буквально все вокруг! Знакомые...
Как вести переговоры с тем, кто вам не нравится: 4 способа решения проблемы

Как вести переговоры с тем, кто вам не нравится: 4 способа решения проблемы

Ежедневно нам приходится общаться с коллегами по работе, клиентами, представителями других компаний и конкурентами. Хорошо, когда происходит плодотворное общение, основанное на сотрудничестве и дружеских началах. А если нет? Если диалога с нашими собеседниками не...
Создаем личный бренд: условия для творческого мышления и составляющие личного брендинга

Создаем личный бренд: условия для творческого мышления и составляющие личного брендинга

Современному миру не нужны узколобые бизнесмены с неизменной сигарой в зубах и долларовыми знаками в глазах, сошедшие с карикатур прошлых лет. Не нужны и парящие в облаках «творцы», не представляющие себе, как заработать на жизнь и живущие лишь «высоким» искусством....
Зачем вести дневник? 3 практики ведения личного дневника

Зачем вести дневник? 3 практики ведения личного дневника

А вы знаете, что у каждого из нас есть свой личный психотерапевт? И биограф, и верный слушатель, и друг, который никогда не осудит. И все это бесплатно и в одном лице. Это – наш личный дневник. На самом деле мы давно ведем дневники в той или иной форме: от записей в...